Blog Birgit Nitschke

Hummer oder Möhre, das ist hier die Frage

Was gehört zu einem KNALLVERGNÜGTEM LEBEN? Ein Feuerwerk aus Endorphinen

Dessert ... aus einer XXXL-Bombe kreieren wir ein XXS-100-Kaloriechen-Rezept

Zitat des Abends

Zitat des Tages ...nimm´s mit Humor

Mit Wirsingröllchen gegen Speckrollen - Rezept unter 100 Kalorie-chen ... und zwei Tipps, wie du die Blätter fix weich kochst; und wickelst ohne Hilfsmittel

Zitat des Tages ... #Bücher

Tipp, Rezept oder Mitbringsel des Tages. Viel Spaß. Herzlichst, BiggY

Gesundheits-Tipp des Tages

Rezept unter 100 Kalorie-chen: Russisches Antipasti-Roulette

Zitat des Tages ... #Motivation

Mein Leben mit Lavendel

Nicht vergessen ... für DEIN knallvergnügtes Leben

#Rezept Ideen unter 100 Kalorie-chen mit Herz: Wrap ohne Fesselspiele

Schlank im Schaf? "Schaf halbiert Bauchumfang in 30 Sekunden"

Zitat des Tages

Für dein KNALLVERGNÜGTES LEBEN: der richtige Blickwinkel

Rezeptidee unter 100 Kalorie-chen von BiggY

Time to say ... good morning