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Nizza empfängt Neugeborenes mit 362-Guthaben


Unsere Welt ist schön! 


Mit einer großen Solidaritätsaktion unterstützten Bus- und Straßenbahnfahrer in Nizza einen Kollegen. Dessen 32jährige Gattin erlitt während der Schwangerschaft mit ihrem zweiten Kind kürzlich eine Hirnblutung. 


MEHR ALS 250 BUSFAHRER


des Verkehrsverbandes haben einen Teil ihrer Urlaubstage gespendet, damit der junge Vater nach der Krankenhauszeit ganz für sein Kind, seine Frau und das Neugeborene dasein kann. So erhält er 362 freie Tage. 

Unsere Welt ist also schön, nicht nur brutal und egoistisch. Viele spenden. Manche Geld, andere Weihnachtskisten, Geschenke, manche (Ehepartner) sogar Aufmerksamkeit. 

Ich spende seit 22 Jahren in meiner Hertener Praxis Zeit und Hilfe für Patienten, die mich nicht bezahlen könnten. Manchmal bekomme ich dafür ein selbst gebackenes Brot, frische Milch, Eier, oder eine Umarmung. Ich liebe das. 


Bücher-Zellen


In Großstädten sehe immer wieder Kisten mit Büchern, die vor einer Haustür stehen, oder  wie hier, sogar ganze Zellen voll. Du darfst dir eins nehmen, kostenlos, und kannst eins deiner gelesenen hineingeben. 


Im Kreis Recklinghausen habe ich ab heute eine Spenden-Challenge ins Leben gerufen, um für die Bedürftigen in unserer Gegend etwas zu geben. Und sei es nur eine Kleinigkeit. 

Aber diese Geschichte von der Cote DÁzur fand ich einfach wunderbar. Unsere Welt kann so herzlichst sein. Was spendest du; dir oder anderen? 

Herzlichst, BiggY 

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Was gehört zu einem KNALLVERGNÜGTEM Leben? Süße ohne Zucker

Ohne Worte - und doch sagt  dieses Bild  viel. 
Zucker ist nicht nur für die gleichnamig Erkrankten ein Problem, auch wir sollten auf unseren Konsum achten. 

Zumal Zucker häufig den Appetit auf noch mehr Zucker anregt. 

Wer kennt das nicht: EIN Stück Schokolade geht nicht.

Das Problem:
Oft ist uns nicht bewusst, wo der süße Satan versteckt auf uns lauert, um sich in unseren Körper einzuschleusen. 

Und vielleicht sagst du: "Ich hab den ganzen Tag nicht viel gegessen. Nur getrunken. Da kann ich doch ruhig ...

"Ach was," wie Loriot antworten würde. 
Zucker oder Fett?
Auch deine Leber kann ein teuflisches Werk verrichten. Wenn du denkst, du verzichtest auf Fett, um dein Gewicht zu reduzieren, kommt die Leber an, baut sich knallvergnüglich aus Zuckermolekülen Fetttröpfchen und speichert es an Stellen ab, wo du sie nicht wirklich gern siehst. Oder spürst.
Also Augen auf, beim (Getränke-)Kauf !
Herzlichst BiggY

Kaffeezeit und Gästebesuch - alle wollen aber ohne Kalorien? Lies Tipp 1 und 2

Du erwartest Besuch, jeder sagte vorab: "Aber mach dir keine Umstände. Und bitte keinen Kuchen. Es gibt ja schon früh Abendbrot." Oder so ähnlich.
Du möchtest trotzdem etwas vorbereiten? Gastfreundschaft beweisen? Wie gefällt dir obige, blumige Idee? 





Tipp 1Genieße trotzdem deine Kaffeezeit. Es muss ja nicht immer Kuchen sein. 
- Dekoriere die Tassen hübsch
- Eine Blüte aus deinem Garten hinzugelegt?
- Drapiere einen Keks an den Rand, wie du es aus Cafés kennst 
- Oder einen Reiscrispie?
- Vielleicht stellst du ein Glas Wasser bei? In einem hübschen Weinglas? Das ist doch ein Augenschmaus, oder? 
- Auch Milchschaum ist ein liebevoll bereiteter Hingucker. 




Das Aufschäumen von Milch gelingt am besten mit 1,5%iger; wenn du keinen Aufschäumer hast: 

Tipp 2
Gib die entsprechende Menge in ein Gefäß, wärme sie in der Mikrowelle an, schraube einen Deckel auf und schüttle einige Sekunden lang. 

Das Auge isst nicht nur, es trinkt auch mit. Heute, im wahrsten Sinne des Wortes, 
HERZlichst, BiggY



Lass es weg ...

Meine lieben Blog-Leser, 
was (will ich?) noch hinzufügen?  

Außer dem Wunsch, dass wir uns alle gern und knallvergnügt weiter entwickeln. 

Damit wir Zufriedenheit in uns finden - und nicht andere dafür verantwortlich machen. 

Herzlichst, BiggY 
... die allzeit bemühte.