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Was gehört zu einer KNALLVERGNÜGTEN Veränderung? Ein schöner Garten

Wer Neues probiert, wird Neues erfahren


Fangen wir mit dem Ergebnis an....














... dabei (er)schuf ich am Anfang lediglich 1,6 Tonnen (kein Schreibfehler!) Erde, Schutt und Lehm ...










Gartenarbeit ist etwas für starke Männer ? 

Nein, auch Frauen werden knallvergnügt, wenn sie körperliche Arbeit geschafft haben. Klar, meine Schaufel war stets nur halbvoll (positiv denken: nicht halbleer :),  die Schubkarre ebenfalls. Vor allem, nachdem es regnete und regnete und ...

Nach ein paar Tagen das (fast) fertige Beet zu sehen, war klasse.  Ein Helfer, der eigentlich zur Hand gehen wollte, ging stattdessen in die Muckibude. Ich hatte Muckibude samt Sauerstoff vor der Haustür. 

Da mein Alltag von Schreibtisch und Praxis bestimmt wird, war ich erstaunt, wie gut mir diese ungewohnte Arbeit tat. Wie sowohl Körper als auch Seele aufblühten, ich mich am Ergebnis erfreute. 

Ich kenne nun jedes Körnchen und Blättchen persönlich, und wenn ich heimkomme, winken sie mir bereits von Weitem zu. Naja ...

Mein Fazit: 

Manchmal wird man gezwungen, sich an etwas Fremden zu versuchen; an etwas Anderem zu arbeiten. Nicht nur im Garten, auch in Beruf, Alltag oder der Partnerschaft. Man nölt vielleicht zu Beginn ein bisschen herum, will das nicht, das können doch andere besser ... und dann merkt man auf einmal, wie toll sich das Ganze entwickelt. Also trau dich auch mal an etwas Neues. 

Herzlichst, BiggY

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Was gehört zu einem KNALLVERGNÜGTEM Leben? Süße ohne Zucker

Ohne Worte - und doch sagt  dieses Bild  viel. 
Zucker ist nicht nur für die gleichnamig Erkrankten ein Problem, auch wir sollten auf unseren Konsum achten. 

Zumal Zucker häufig den Appetit auf noch mehr Zucker anregt. 

Wer kennt das nicht: EIN Stück Schokolade geht nicht.

Das Problem:
Oft ist uns nicht bewusst, wo der süße Satan versteckt auf uns lauert, um sich in unseren Körper einzuschleusen. 

Und vielleicht sagst du: "Ich hab den ganzen Tag nicht viel gegessen. Nur getrunken. Da kann ich doch ruhig ...

"Ach was," wie Loriot antworten würde. 
Zucker oder Fett?
Auch deine Leber kann ein teuflisches Werk verrichten. Wenn du denkst, du verzichtest auf Fett, um dein Gewicht zu reduzieren, kommt die Leber an, baut sich knallvergnüglich aus Zuckermolekülen Fetttröpfchen und speichert es an Stellen ab, wo du sie nicht wirklich gern siehst. Oder spürst.
Also Augen auf, beim (Getränke-)Kauf !
Herzlichst BiggY

Kaffeezeit und Gästebesuch - alle wollen aber ohne Kalorien? Lies Tipp 1 und 2

Du erwartest Besuch, jeder sagte vorab: "Aber mach dir keine Umstände. Und bitte keinen Kuchen. Es gibt ja schon früh Abendbrot." Oder so ähnlich.
Du möchtest trotzdem etwas vorbereiten? Gastfreundschaft beweisen? Wie gefällt dir obige, blumige Idee? 





Tipp 1Genieße trotzdem deine Kaffeezeit. Es muss ja nicht immer Kuchen sein. 
- Dekoriere die Tassen hübsch
- Eine Blüte aus deinem Garten hinzugelegt?
- Drapiere einen Keks an den Rand, wie du es aus Cafés kennst 
- Oder einen Reiscrispie?
- Vielleicht stellst du ein Glas Wasser bei? In einem hübschen Weinglas? Das ist doch ein Augenschmaus, oder? 
- Auch Milchschaum ist ein liebevoll bereiteter Hingucker. 




Das Aufschäumen von Milch gelingt am besten mit 1,5%iger; wenn du keinen Aufschäumer hast: 

Tipp 2
Gib die entsprechende Menge in ein Gefäß, wärme sie in der Mikrowelle an, schraube einen Deckel auf und schüttle einige Sekunden lang. 

Das Auge isst nicht nur, es trinkt auch mit. Heute, im wahrsten Sinne des Wortes, 
HERZlichst, BiggY



Lass es weg ...

Meine lieben Blog-Leser, 
was (will ich?) noch hinzufügen?  

Außer dem Wunsch, dass wir uns alle gern und knallvergnügt weiter entwickeln. 

Damit wir Zufriedenheit in uns finden - und nicht andere dafür verantwortlich machen. 

Herzlichst, BiggY 
... die allzeit bemühte.